痔の心配もなくなったし 本題 特典航空券getへ
数年にわたり悩んでた痔・・・
前回検診から２週間後の８月２４日に診察受けて・・・
「もう大丈夫でしょう。何かあったらきてください」と先生より
めでたく完治となりました。
で、心も晴れやかに・・・このブログの本題「海外旅行計画」に戻ろうかと！
ＪＡＬマイルの一部が１０月に失効期限を迎えるし・・・
ＪＡＬ特典航空券のビジネスで北米かヨーロッパ旅行を狙って・・・
・・・マイルは150,000マイルｘ２人分ほどあるので・・・
しばらくＪＡＬ特典航空券の話題から離れてたので、発行条件などを再確認・・・
おや重要なことが・・・１１月に一部必要マイル数が増加となるようです
改悪ですね・・・注意ちゅうい！
ＪＡＬ特典航空券はゾーン制なので、北米とかヨーロッパとか必要マイル数が決められてるので総マイル数を調べる必要はない
参考まで・・・たとえばニューヨーク往復はエコノミー席50,000マイル、
ビジネス席100,000マイル
行き先を決めたら後は「空席カレンダー」で空席を見つけて好きな日を指定すれば OK ・・・
とはいかなかった。
空席が無い・・・ 空席が無い・・・
数年前見たときはこんなじゃなかったように思うけど・・・
３３０日前より予約ができるシステムだけど（まずビジネスは２席のみ？解放？）すぐ予約済みとなる・・・
復路を３３０日前に予約の場合すでに往路は空席なし・・・
往路と復路を別々に予約するしかないのかな？・・・
今日から３３０日後？に 旅行行けるかな？・・
話には聞いてたけど・・・
「空席カレンダー」で、ず～～っと調べても・・・ビジネス席の空席なし
あ～ 特典航空券取るの嫌になってきた・・・・
なかなか面倒・・・というより・・・航空会社のマイレージって・・・？
ＪＭＢ提携社特典航空券とかワンワールド特典航空券はどうかな？
同じかな？・・・・
・・・外国の航空会社・・・面倒そうだし・・・
痔の日帰り手術から 一ヶ月目 ＆ サマリー
今日は8月１０日（金）
手術受けたのが７月９日だから正確には一ケ月と１日かな・・・
２週間ぶりに検診に行ってきた
結果は順調に・・治癒中とのこと・・・但し・・・完治まであと２週間と・・
意外とかかる・・・けど・・・まだ一ケ月しか過ぎてないから・・・
普通の生活で良いそうですが・・自転車はまだダメ・・だそうです
あとまだ少し出血もあるかも・・・と
ここのところ便器赤色はまったくないけど・・・？？
「サマリー」
手術してから１週間は排便と排便後がきつくて・・便器赤色で
２週目は排便時に痛みがちょっと・・・便器赤点々で
３週目に入ったとたん痛みが無くなり普通の生活に・・・便器白色で
４週目はまったく普通の生活になった
これから手術を考えているかたへ・・・我慢はたった１週間です
よく効く鎮痛剤（座薬と飲み薬）が処方されますよ
思い切って切りましょう！
痔の日帰り手術から 15～19日目
７月２５日（水） 手術から１５日目
いい調子！
食事もパンとうどんにして もちろん朝夕食事にはカスピ海ヨーグルト・・・
排便時と排便後はやはり少々・・・痛みが・・・でも一時に比べたら・・・
７月２６日（木） 手術から１６日目
昨夕食時までで痛み止めの飲み薬（ジクロフェナクナトリウム錠37.5mg）の
服用を止めた・・・
関連の胃薬（レパミビド錠100mg）も・・・
痛みの発生が心配だったけど・・・
そんな心配よそに・・・ぐっすり寝られた・・・痛み止めとバイバイかな？
手術直後に1週間ほど使った座薬（ボルタレンサポ50mg）と
そしてこの飲み薬の痛み止め薬にはとってもお世話になった
医学（薬学？）ってすごい・・・
飲み薬は酸化マグネシウム原末とラックビー微粒N1%のみになった
今朝も順調に出た・・・排便後の痛みは今までと変わらず充分我慢のでき範囲
７月２７日（金） 手術から１７日目
飲み薬の酸化マグネシウム原末とラックビー微粒N1%・・・で便を柔らかくして・・
朝晩のカスピ海ヨーグルト（各大さじ山盛り3杯）・・・で大腸の排便活動を促し？
今朝も順調・・・
朝の排便後と夜の入浴（またはシャワー）後のヘモポリゾン軟膏は継続中・・・
７月２８日（土） 手術から１８日目
きょうは手術後3回目の診察日・・・
台風が来ているというので午前中に行ってきました・・・
順調に治癒しているとの診断・・・次回は2週間後・・
今朝は排便後の痛みもほとんどなし
シャワレット当てても痛むところなし・・・いい感じ
自分で車を運転して行ってきましたが・・・
ちょっと腰を浮かしての運転でした・・・
７月２９日（日） 手術から１９日目
順調！
手術跡が時々ちょっとかゆい・・・
そろそろ痔の日帰り手術ブログ閉幕かな
痔の日帰り手術から １３日目 １４日目
７月２３日（月） １３日目 ２週間過ぎた
順調に回復しているみたい・・・朝起きても・・違和感ほとんどない・・
でもまだまだ安心せず・・・朝食後いつもの痛み止めと緩下剤を飲んだ
「排便のコントロールが重要」なんて難しいこと書かずに・・・
はっきり
「便を軟便にして排出時に力まず患部に負担が掛からないように」
「食事も消化の良いものを」
「水をたくさん飲んだり便を柔らかくするヨーグルトを摂る」
と書いてもらえればもっと早く治ったかな？・・・
人並みに２週間で屑口は塞がったかも？ 出すのももっと楽だったかも？
先生は食べ物は特に制限はありません・・好きなもの食べていいです・・・なんて
たしかに便秘症でない普通の人はそれでいいかも？・・・でも
とくに最初の１週間は便が出なくて苦しんだよ・・・毎回脂汗だったもんね
本日もなんとなく出そうになったので行って待ってたら力まずでた・・・ホッ
カスピ海ヨーグルトのおかげ・・・４００ｇ３００円
今朝も大スプーン３杯（量ったら約１５０ｇ）食べた・・毎日食べることにしよう
昼食後の午後１時ごろになってもおなかがゴロゴロいってる・・量多すぎ？・・・
３時過ぎからリハビリかねて車の運転 所要で約２時間・・手術後初めて・・・
問題なし・・・信号で止まるたび腰を浮かせてうっ血を防いだ（？つもり）・・・
７月２４日（火） １４日目
今朝もいい具合・・・いつもの朝食・・・
まだ？・・痛み止めと緩下剤は飲んだ・・・
朝食時カスピ海ヨーグルト 大さじ３杯（山盛りで）・・・宣伝費は貰ってません
特に力まなくても出た・・・便器の色は白・・・
排便痛は少々・・・出た後でじわっと・・・一時と比べたら無いも同然・・・
もう通常生活かな・・・
痛み止め飲むのいつ止めるかな？ 今週分あるけど？
痔の日帰り手術から１３日目 その極意とは
７月２２日(日）
朝から快調！ 痛みなし なんとなくむず痒いかな・・・
いつもの朝食後・・いつもの痛み止めの錠剤
ジクロフェナクナトリウムＳカプセル37.5ｍｇとこれで胃の粘膜が荒れるのを
保護するレパミピド錠100ｍｇ
といつもの緩下剤
酸化マグネシウム原末と腸の働きを助けるラックビー微粒Ｎ １％の混合粉末
を飲んで・・・
昨日処方してもらった便秘薬センノシド錠12ｍｇはちょっと飲むのを待って・・・
もよおすのを待機・・・
するとほどなく・・・おなかグルグル・・・
すんなりほとんど力まず出た・・・
排出後の痛みはちょっとだけ・・・すごい安堵感・・・便器の色はもちろん白
じつは昨日就寝前おなかが緩くて恐る恐るトイレに行ったら柔らかいのが出た
排便痛は少しだけ・・・
で、今朝もスムーズに出てくるのではと期待してた・・・
でもなぜ？・・・柔らかいのが・・・スムーズに？・・・
じつは一昨日から「カスピ海ヨーグルト」というのを夕食後に100ｇくらい食べ始めた
もしかしたらこれのせいかなぁ？・・・
家内が便秘に良いらしいって買ってきた・・・で無理やり食べろと・・・
前にも便秘にはヨーグルトがいいって言われてしばらく（別の）ヨーグルト
続けたけど効果なかったし・・・それに・・・
緩下剤で酸化マグネシウムを毎食後飲んでるけどその注意事項に・・・
「大量の乳製品の摂取は控えてください」
とあったのでいまいち積極的に摂りずらかった・・・
・・・といいながら朝食の牛乳は飲んでたけど・・・
昨日薬局で薬剤師さんにこのことを聞いたらヨーグルト問題ないですよって・・・
軟便がスムーズに・・・がこれによるのか？・・・
はたまた寝ておなかを冷やしただけなのか？・・
患部にとても優しい・・便秘症の人の手術後に有効な手段？・・
のでしばらく続けてみます
手術後は排便のコントロールが大事ですってどなたかのブログに載ってたけど・・・
「コントロール」その噛み砕いた意味は
患部の治りかけた傷が排便によって開かないように・・・
便が固めにならないように そして 力まなくても出るように
することだったんですね・・・
痔の日帰り手術から １２日目 ２度目の診察日
今日は７月２１日(土） 小中学校は今日から夏休み
今朝も痛みなし・・・快調・・・トイレに行くまでは・・
食後錠剤の鎮痛剤と酸化マグネシウムの下剤を飲んで・・・
いつもの倍以上２～３杯の水とともに飲んだ・・・待機・・・
待機・・・
飲んだ水が多かったからかまたは昨晩夕食後に食べたヨーグルトが効いたのか？・・・
３０分後便意が・・・出た・・・柔らかいのが・・・
昨日までに比べたら全然力まないで・・・
でも排便後はやはり痛い・・・昨日よりは優しいけど・・・治ってきてそう
ウォシュレット（最弱）で洗浄後トイレットペーパーを当てたら
うっすらピンク色がにじんでた
便器の色は白・・ホッ
シャワーを浴びて手術後２回目の診察に行ってきた・・・
先生曰く「順調だけどちょっと傷のなおりがおそいなぁ」って・・・
出なくて力んでたから治りかかってた傷口に悪影響だったかもね・・・
便秘の相談したら便秘薬を処方してもらえました
センノシド１２ｍｇ錠 ２錠／回
胃のバリウム検査後にも処方される緩下剤・・・出ない場合に使用
これで力まないでよくなったら
患部への負担が抑えられ傷の治りが良くなる？ことを期待しよう・・・
飲み薬の鎮痛剤は飲んでるけど排便後の痛み以外は全くない・・・
デスクワークなら普通に仕事ができる状態まで回復したとおもう
痔の日帰り手術から ８～１１日目の様子
手術から８日目 (７月１７日）
昨晩は座薬なしでぐっすり・・
患部の痛みなし 調子よさそう
朝食もいつもと同じくとっていざ・・・トイレに・・
痛みの発生に備え全身がこわばってる・・・いつものことだけど・・・
ちょっと力んだけど普通に出てきた・・・ホッ
けど途中で止まった感じ・・・最後のほうが出口付近で止まってるみたいで・・・
じっくり出てくるのを待つ・・・ちょっと力んだら・・出だした・・・
その時・・ズキッ！・・・アァ～～・・じっと我慢・・痛みが去るまで
シャワレットしてそのあといつもの浴室温水シャワー・・・気持ちいい
今日も何とか済ませられえて・・・ホッ
まだまだ内部の傷口は塞がってないみたい・・・
今日の便器の色は真っ赤！
シャワレットしても以前のように痛いとこないから出血は内部？みたい
先生は４～５日は出血するって言ってたけどもう８日目・・・
早く治れ！・・・というか早く痛みがでなくなってくれ～！
手術から９日目 (７月１８日）
朝から手術したところがヒリヒリ・・・
縫った跡が引っ張られてるような感覚・・・痛くないけど・・・
いつもの朝食後痛み止めの飲み薬と緩下剤の酸化マグネシウムを飲んで待った・・・
ヒリヒリ感があるからなのかもよさない・・・
トイレに行っても来ない・・・ちょっと力んだら・・・痛ッ・・・
中止した・・・でも便秘になったら困るし・・・
しばらく室内を歩き回ってたらなんとなく・・・でトイレに・・・
しばらく座ってたら・・・出た・・・毎朝苦労する・・・ちょっとだけ痛かった
今日の便器の色は白いまま・・・
力むと治りかかってるところが切れ出血するのかな?・・切れ痔みたいに・・・
やれやれ・・・痔の手術した人はみんなこんな苦しみに耐えてるの？
・・・なんて・・たいした痛みじゃない？けど・・・
明日はどうなるか・・・早く治れ！
手術から１０日目 (７月１９日）
排便時以外は痛みがないので・・・
今朝から痛み止めの飲み薬を止めてみた・・・
痛み止め飲んでると治りが遅いって・・・以前聞いたことがあるけど？
ともかくとして薬は少ないほうが体にやさしい・・・はず
トイレまではいつもの朝とおなじ行動・・・
排便まぁまぁ普通に出た・・・と思ったら・・・途中で止まって・・
しかたなく少し力んだ・・・ちょっと痛みが・・・
恒例の浴室シャワー・・・痛みはなくなった・・けど止めるとうずく
昨日夕食後の痛み止めまでで今朝は飲んでないから？
痛み止めが切れてきたのか・・・今はマフラーがズキズキ
我慢できないほどの痛みじゃないのでこのまま・・・
トイレの色はぽつんと赤一点程度
と、ここまでで１０日目の経過ブログを終わりにしたつもりだったが・・・
ズキズキ排便後の痛みが増してきて・・・
外は熱中症注意情報が出るほどの気温、私はズキズキで冷や汗が出るほど・・
午前１０時過ぎに飲み薬の痛み止め・・さらに１１時前には座薬の痛み止めを・・・
痛み止めって凄い威力だというのがわかった・・・
手術から１１日目 (７月２０日）
いつもの野菜サラダ食パンコーヒーゆで卵の朝食後・・・
飲み薬の痛み止めと酸化マグネシウム１包・・・
今日は痛み止めを飲んだ・・・トイレ行く前に
座ったけど来ない・・・便秘症？
いつもはここで力むけど・・・
力んで出しての排便痛が怖くて・・・いったん中止
昔使ったことのある市販のセンナの便秘薬を飲んでみた・・・
大腸を刺激する薬なのでたぶん問題ない・・・はず
水をたくさん飲んで室内を歩き回り・・・トイレに・・・
なんとかもよおした・・・でも最後はやはり力んでしまった
でも排便後の痛みはそれほどでもなかった・・・
浴室シャワーで・・・やれやれです
便器の色はうすいピンク・・１点にじんでた・・・
明日は２度目の診察日
先生に便秘薬の相談してみようかな？
